Vielleicht können Sie es kaum erwarten, endlich jeden Tag auszuschlafen und frei zu sein für Hobbys, Reisen, Familie und Freunde. Vielleicht sehen Sie dem Ende Ihres Berufslebens aber auch mit Skepsis oder Sorge entgegen und würden lieber weiterarbeiten.

Wie auch immer Sie sich Ihr Leben nach der Pensionierung vorstellen, in der Realität wird es sich vielleicht anders anfühlen als gedacht, weil Sie auf gewisse Umstellungen nicht vorbereitet waren oder ihre Tragweite unterschätzt haben. Sicher ist: Dieser Lebensabschnitt und das Älterwerden gehen mit Veränderungen einher, die bedacht und gemeistert werden wollen.

Unabhängig davon, ob Sie noch im Berufsleben stehen oder schon pensioniert sind: Nehmen Sie sich kurz Zeit, diese Broschüre zu lesen. Hier finden Sie Tipps für eine gute Gestaltung dieses neuen Lebensabschnitts und Informationen zum risikoarmen Umgang mit Alkohol und Medikamenten.